圓圈圈

晚上去練太極拳時，老師伸出一隻手要我任選一根指頭，他要用一根手指推開我，我說可不可以不要選ㄚ，因為選任何一根手指都是屈辱吔！

結果他真的用一根手指就把我推開了！

他放和他的老師練習時的錄影給我們看，那位老師已八十歲了，他居然可以完全不動就把我們老師甩到地上，而且人就好像被他纏住一般，直到他願意放開對方，而老師也當場試給我們看，真的是會被纏住，直到對方願放了你，超有趣的！

一起練拳的夥伴們都很有趣，有位前輩說她連騎摩托車時都在練功，左閃右閃都用腰來帶動，這群人真的很認真，而且他們的皮膚真的都很好，希望我也可以練得起來。

我們老師會講一些理論，真的蠻有道理的，他說他那位八十歲的老師是不講道理的，任何問題他只會回答你三個字：「不用力」，但我真的覺得這就是精髓，不論是練拳或者是生活。

對我而言，不用力，不是放棄，不是不努力，而是我願全然讓神帶我，放掉自我，這非常的難。就練拳而言，因為我剛入門，當力量來時，我全身的防衛系統就會打開，全身僵硬，但太極拳講究的是「放鬆」，我心裏知道但佷難做到，身體和認知間有很大的差距，信仰生活不也是如此，以前我很用力的面對人生，而反作用力卻相對的大，使我傷痕累累。

信仰中常提到要「全然交託」，講起來很容易，實際上卻很難，就是對生命完全「不用力」，將自己交給上帝，很難，因為我們總有很多的老我，總有很多的想法，總有很多的意見。

喜歡練拳，喜歡把一些哲理和我的信仰及生活相連結，因為這常提醒我很多的事，越認識自己，越把自己無形化，我就越能穿透一些有形的障礙。